ひまわり鍼灸整骨院

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おはようございます。昨日、今日は爽やか！湿度が低いから気持ち良いです。これから梅雨時は湿度が上がるので、食中毒に注意。いくら冷蔵庫に入れていても油断禁物、体力が弱っている時はなおさらです。健康体であれば、お腹に菌が入っても自己免疫で退治してくれますが、弱っているとそうもいかないのです。そおならない為にも、ご自身の体の事よく点検しなくてはいけませんね。ヨーグルトで腸内細菌を調えるとかね。