ひまわり鍼灸整骨院

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1年ほど前から定期的に育毛鍼をされている患者様。左の写真が施術前。右の写真は1年後。
M字の部分に少しずつ毛が増えています(^^♪
引き続き育毛鍼も継続されるとのことなので随時UP致します！！
  

今日は下半身のむくみに効果的なツボをご紹介します(^^♪

長時間同じ姿勢での足のむくみ、ほてり
内蔵機能を高めることで解消されます(^^♪



三陰交(さんいんこう)

ツボのとり方 ：内くるぶしのいちばん高いところに小指をおき、指幅4本そろえて、人さし指があたっているところです。

太白(たいはく)

ツボのとり方 ：足の親指を曲げてできるシワのかかとよりです。

太渓(たいけい)

ツボのとり方 ：内くるぶしとアキレス腱のあいだのくぼみにあります。

湧泉(ゆうせん)

ツボのとり方 ：足でグーをした時、足裏でいちばんへこんでいるところです。足裏を３等分して約３分の１のところです

これ以外にも下腹部や腰の骨の部分を温めるのも効果的！！
一度お試しください(^^♪
  

お若いので
before
after　　に違いが分かりにくい。
っと思いきや、
頬のラインはスッキリ
透明感はバッチリでした。



  

おはようございます。関東周辺の大雨皆様はどうでしょうか？地盤もゆるくなっているので、足元はくれぐれもお気をつけください。顔のホウレイ線とかしわとかの予防の為に頭皮のマッサージは欠かせませんが、洗髪の際は爪は立てず、指の腹でしっかり泡立ててマッサージしましょう。鍼灸の専門学校の卒論でテーマにしたのですが。「脱毛症の対しての鍼灸施術の効果」でも発表したのですが、鍼をするのは、自分では無理なので、ブラシとか爪楊枝を１㎝ほど輪ゴムで束にしたものなどで頭皮に刺激を与えましょう。血が出るまでしないでね。(*≧∇≦*)