2015年11月21日
リラックス
おはようございます。月曜日は勤労感謝の日のお休みですが、毎日労働している方は感謝されてゆっくりお休みしましょうね。心も体もリラックス。温泉：紅葉狩り：食べ歩き：ウィンドショッピングもよし。天気予報はどうだったかな？いっぱい歩いたり筋肉使ったりした後はその夜のうちに滑るようにｸﾘｰﾑやｵｲﾙを使ってマッサージしておいてください。疲労がとれて身体もｽｯｷﾘします。良いお休みを。（日：月はおやすみです）
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